Gemüse
Gemüse ist ein Sammelbegriff für essbare Pflanzenteile wild wachsender oder in Kultur genommener, meist ein- oder zweijähriger krautiger Pflanzen. Im Gegensatz zu Pflanzen oder Pflanzenteilen, die vor allem wegen ihrer Reservestoffe (Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette) genutzt werden und deshalb die Grundkost in der Ernährung des Menschen darstellen, wird Gemüse als Beikost vor allem wegen seines Gehalts an Vitaminen, Mineralsalzen, Extraktstoffen und ätherischen Ölen verzehrt und wirkt zudem geschmacksbildend und appetitanregend. Zudem hat Gemüse aufgrund seines hohen Anteils an Ballaststoffen eine wichtige Funktion für die Verdauung.
(Quelle Wikipedia)
(Quelle Wikipedia)
Gemüsesorten
Aubergine
Naturmedizin und Gesundheit - Die Frucht wird als ideale Kost für
Diabetiker bezeichnet. Auberginen sollen heilend bei Rheuma, Ischias
und Nierenleiden wirken, das Fruchtwasser fördert die Gallensekretion
und senkt den Cholesterinspiegel. Auberginen bestehen zu 92% aus Wasser
und die wenigen Nährstoffe befinden sich überwiegend in der Schale.
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Diabetiker bezeichnet. Auberginen sollen heilend bei Rheuma, Ischias
und Nierenleiden wirken, das Fruchtwasser fördert die Gallensekretion
und senkt den Cholesterinspiegel. Auberginen bestehen zu 92% aus Wasser
und die wenigen Nährstoffe befinden sich überwiegend in der Schale.
3,08 € /
Stück
Blumenkohl
Naturmedizin und Gesundheit - Blumenkohl zählt zu den leicht verdaulichsten Gemüsesorten. Er eigenet sich hervorragend für Kranken-, Schon- und Diätkost. Bei Freilandblumenkohl bewirkt der Lichteinfall, dass das enthaltene Nitrat besser abgebaut wird.
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2,25 € /
Stück
Gemüsepaprika
Naturmedizin und Gesundheit - Die roten Paprikas enthalten mehr Provitamin A als die grünen. Mit einem roten Paprika ist der Tagesbedarf an Provitamin A und Vitamin B6 zur Hälfte gedeckt. Für den täglichen Bedarf an Vitamin C reicht schon ca. eine halbe rote oder grüne Paprika.
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2,37 € /
Stück
Salatgurke
Naturmedizin und Gesundheit - Superschlankmacher, weil kaum Kalorien und stark entwässernd. Gut gegen dicke Beine, Gicht, Rheuma. Löst chronische Verstopfung, senkt Cholesterin, entlastet das Herz, regt Nieren und Blase an.
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1,18 € /
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Spargel
Naturmedizin und Gesundheit - Die enthaltene Folsäure ist wichtig für die Zellverjüngung, die Blutbildung und die Hormonbildung. Spargel regt den Stoffwechsel und die Nierentätigkeit an und wirkt entschlackend.
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Preis auf Anfrage
Tomate
Naturmedizin und Gesundheit - Tomaten sollen blutbildend wirken und gelten als aufgrund ihres Lycopin-Gehaltes als krebsvorbeugend.
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1,77 € /
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Zwiebel
Naturmedizin und Gesundheit - Uraltes Heil- und Kraftmittel (Pyramidenbau). Schwemmt Wasser aus, stärkt mit Kalzium und Phosphor Zähne und Knochen, Nägel. Ätherische Öle regen Appetit an, fördern Verdauung auf allen Ebenen (Magen, Darm, Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse, Nieren, Blase).
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0,94 € /
Stück